El arroz Roma, de grano grande y redondeado, es muy apreciado en la cocina por su extrema versatilidad, que lo hace adecuado para cualquier tipo de cocción.
Al contener un alto porcentaje de almidón, permite obtener risottos bien mantecados y cremosos, así como insuperables timbales y excelentes gratinados.
Además, es un arroz perfecto para preparar deliciosos arancini.
La fama mundial generalmente atribuida al arroz vaporizado o Parboiled se debe a las numerosas ventajas que ofrece el particular proceso de preparación, la «parbolización», al que se somete el grano. Se trata de una fase de «precocción» que, modificando la estructura cristalina del almidón, permite el paso de sales, proteínas y vitaminas desde la superficie del grano hasta su interior.
Es particularmente adecuado para ensaladas de arroz, ya que además de perdonar posibles excesos con el tiempo de cocción, permaneciendo siempre al dente, tiene granos perfectamente separados.
El arroz Parboiled también es adecuado para la preparación de pilaf y timbales, ya que absorbe menos grasa durante la cocción, lo que lo hace particularmente digerible.